[자연의 소리] 빗소리와 천둥 소리 (백색소음/10시간 연속재생/집중력/불면증/수면장애)

이번에 준비한 백색소음은 빗소리와 천둥소리입니다.

일정한 패턴으로 반복되는 소리는 집중력을 올려주고 이런 저런 이유로 쉽게 잠을 이루지 못할 때 효과가 있습니다.

카페에 공부하러 가는 사람들을 보고 '쟤는 시끄러운 카페에 왜 공부한다고 가냐' 라고 이야기 하는 사람들도 있는데

약간의 소음이 정해진 패턴으로 반복되는 카페에 가는 것도 사람에 따라 집중력 향상에 도움이 될 수 있습니다. 

백색소음은 자연의 소리가 특히 효과가 괜찮은 것으로 알려져 있는데요.

빗소리나 파도소리 등이 많이 쓰입니다.

이번에 가져온 이 소리도 제가 써봤는데 효과가 괜찮습니다.

한번 사용해보시기 바랍니다